婚活疲れに陥ったら
無我夢中で運命の相手を探している時はいいけれど、ふと立ち止まってみたら…
（まわりはみんな結婚して子供がいるのに…）
（両親に早く孫の顔を見せて喜ばせてあげたいのに…）
（こんなに頑張っているのにどうして結婚できないの？）
（このまま一生独身かも…）
ネガティブな考えがぐるぐる。
落ち込んで、もう何もやる気が起きなくなってしまう。
こういった状態を「婚活疲労症候群」といいます。
気持ちばかりが焦って、どんどん深みにハマってしまうんですよね。
私も全然婚活がうまくいかず、イライラしたり脱力感に苛まれて仕事にも支障が出るような時期がありました。
家族や友人が気づいてくれて、「大丈夫だよ。焦らなくていいよ。」と言ってくれたり、私の気が済むまで話を聞くなど一緒に過ごしてくれたおかげで「もし結婚できなかったとしても自分の人生を楽しめばいいや」と気が楽になり、そんな余裕が功を奏したのか素敵な出会いをゲットして結婚することができました(=^・^=)
そんな私が「婚活疲労症候群」に陥らないために注意すべきことは
・辛くなったら少し休む
・家族や友人に話しを聞いてもらう
・夢中になれる趣味を持つ
じゃないかな～と思います。
あと、個人的には「おひとりさま」を満喫している友人の話を聞いて、「ダメだったらおひとりさまでもいいかも」って思ったのも良かったかな？（笑）
今はネットや書籍でも色々な情報・アドバイスを入手できるので、こういったものを参考にするのもオススメです♪
